Promenader

Promenader förlänger livet

Ny forskning visar att 20 minuters promenad eller aktivitet per dag förlänger livet, med stor sannolikhet. Dels är det bra för skelettet men det förbättrar även hjärtat och blodvägar genom den ökade blodcirkulationen . Power-walking innebär att gå i rask takt måttlig till hög intensitet – kan bränna samma mängd kalorier som jogging eller löpning.

Webbs nyhetsarkiv

Webbs nya artikelarkiv

Webbs.se har nu släppt sin nya plattform för nyhetspublicering. Webbs riktar sig mot företag, föreningar och tjänster på nätet som vill sprida information om sina verksamheter genom att publicera artiklar med informativt innehåll. En artikel kan handla om stort och smått, till exempel vid lanseringen av en ny produkt eller tjänst eller förändringar i arbetssättet. På Webbs.se finns möjligheten att publicera en kortare information om […]

Magnetiska massagebollar

Varför kan dålig blodcirkulation vara en hälsofara?

Dålig blodcirkulation har länge varit ett stort problem för många. Att hålla igång kroppen och vara fysiskt aktiv är ett enkelt sätt att råda bot på detta. Det kan vara en god idé att använda stillasittande tid till att aktivera kroppen på olika sätt, till exempel när du läser framför datorn eller när du tittar på tv. Ett förhållandevis nytt sätt att aktivera händerna är […]